ヤマビル日記 - 7月18日

今週のトレーニングは17日と18日。

17日は最初のジョギングの部分をウォーキングに変えた真夏バージョン。
18日は体調不良により、真夏バージョンからさらに飯山観音階段下から白山までの往復を1回省いた簡略化メニューになってしまいました。

ヤマビル戦績はヤマビル不参加のため勝ち負けなし。
このところ雨が降らないため地面が乾いているせいか、さしものヤマビルも元気ないのかもしれません。

ところで写真はトレーニングコースの我が家から歩いて5分ほど離れた場所で撮ったもの。
一番奥の左寄りに見えるのは大山。
典型的な日本の田舎の夏といった風情。
こんな田舎に暮らしています。(^^;)
これで午後4時半ごろ。まだ日が高く、この炎天下にランニングするのはちょっと厳しい。というわけで最近ここはウォーキングです。
でも、たまにここをジョギングしている年配の人を見ます。スゴイです。