ヤマビル日記 - 9月11日
2011年9月12日 エッセイ9月10日、11日は久しぶりにトレーニング。
トレーニングは8月14日以来なのでなんと4週間ぶり。
でもこの間、6日間は北アルプスに行っていたし、それほど体がなまった筈はないと思っていたのですが…
10日、僕は白山から順礼峠までのトレイル・ラン(?)でもうヘロヘロ。
気温は高かったのですが、湿度はそうでもなかったし風も適当に吹いていたのでひところの蒸し暑い時期よりも条件はよくなっているはずなんだけど…
さらに最後のジョギングでもふくらはぎがつりそうになるし、散々でした。
11日はさらに気温が高い感じで、前の日の疲労も残っていたので最初からペースダウン。時間はかかったけれど何とか最後まで持たせたという感じ。
半端じゃない汗をかきました。
ちょっと情けない。
カミさんは意外にも僕ほどはしんどくないみたい。
う~ん、なぜだろう。
Project "IP"のトレーニングももう終盤なのにここにきて僕のFitness Level はむしろ低下している???
確かに北アルプスでは1日の行動時間が長いし、6日という長丁場なのでゆっくりした無理のないペースを保つから、心肺や足腰への負荷はトレーニングの時に比べれば低かったのかもしれないけれどここにきてこの体たらくでは…
こんなことで本当に6000mの山に登れるんだろうか?
う~ん、う~ん、う~ん。
対ヤマビル戦績は10日は僕の2勝、カミさんはヤマビル不参戦のため勝ち負けなし。11日もヤマビル不参戦。
今週は圧勝、これだけが救いか?
救われません。(^^;)
トレーニングは8月14日以来なのでなんと4週間ぶり。
でもこの間、6日間は北アルプスに行っていたし、それほど体がなまった筈はないと思っていたのですが…
10日、僕は白山から順礼峠までのトレイル・ラン(?)でもうヘロヘロ。
気温は高かったのですが、湿度はそうでもなかったし風も適当に吹いていたのでひところの蒸し暑い時期よりも条件はよくなっているはずなんだけど…
さらに最後のジョギングでもふくらはぎがつりそうになるし、散々でした。
11日はさらに気温が高い感じで、前の日の疲労も残っていたので最初からペースダウン。時間はかかったけれど何とか最後まで持たせたという感じ。
半端じゃない汗をかきました。
ちょっと情けない。
カミさんは意外にも僕ほどはしんどくないみたい。
う~ん、なぜだろう。
Project "IP"のトレーニングももう終盤なのにここにきて僕のFitness Level はむしろ低下している???
確かに北アルプスでは1日の行動時間が長いし、6日という長丁場なのでゆっくりした無理のないペースを保つから、心肺や足腰への負荷はトレーニングの時に比べれば低かったのかもしれないけれどここにきてこの体たらくでは…
こんなことで本当に6000mの山に登れるんだろうか?
う~ん、う~ん、う~ん。
対ヤマビル戦績は10日は僕の2勝、カミさんはヤマビル不参戦のため勝ち負けなし。11日もヤマビル不参戦。
今週は圧勝、これだけが救いか?
救われません。(^^;)
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